|
Психологическая подготовка к ЦТ или "Я – родитель выпускника и боюсь больше ребенка"
Каждый из нас проходил через выпускные и экзамены в школе. Помните, как вы волновались, отвечая перед приемной комиссией? Помните, как волновались долгие часы, пока проверят выпускные экзамены по математике? Помните, как боялись сообщить родителям о не очень хорошем, а порой и о совсем неутешительном результате? Помните? И для каждого из вас не секрет, что результативность экзамена зависит не только от знаний, но и от вашего настроя и отношения к нему, дорогие наши родители. Чтобы ваш ребенок, ваш любимый малыш, который только вчера стоял с букетом цветов и гордо назывался «первоклашкой», как можно лучше подготовился к вступительным экзаменам, попробуйте придерживаться нескольких советов психологов:
1. Не переживайте о количестве баллов, которые ваш ребенок получит на централизованном тестировании. Постарайтесь внушить ему мысль о том, что количество баллов не является идеальным «измерителем» его возможностей. Особенно, если ваш ребенок сильно расстраивается, получив ниже определенной цифры в школе. Ваш любимый малыш должен быть уверен, что мама и папа всегда с ним и за него.
2. Не нагнетайте обстановку накануне централизованного тестирования . Это всегда оказывает негативное влияние на результат тестирования. Не забывайте, что для ребенка это первые важные экзамены в жизни и он очень волнуется. И может в силу характера или возрастных особенностей не справиться с потоком эмоций.
3. Обеспечьте своему ребенку условия для подготовки к централизованному тестированию. Особенно в последние дни не отвлекайте его по бытовым делам. И проследите, чтобы никто из жителей квартиры не мешал процессу подготовки. Ведь именно от нее зависит успешность вступительной компании.
4. Вместе с ребенком составьте план действий по подготовке к вступительной компании. Когда перед глазами есть пункты, которым надо следовать, подготовка проходит менее болезненно и для вас и для ребенка.
5. Если ваш малыш не дисциплинирован, у вас нет времени с ним заниматься и ему нужны курсы или репетитор, то следует вместе внимательно отнестись к этому вопросу и позаботиться о выборе не в сентябре, а летом после 10 класса. Это избавит и вас и вашего ребенка от «осеннего синдрома паники».
6.. Расскажите, как к экзаменам готовились вы, но не в нотационных нотках, а опуститесь на уровень выпускника школы. Расскажите, как вы тоже волновались, как вам тоже было страшно, но с хорошей подготовкой вам удалось успешно сдать экзамены, и у вашего ребенка все получиться. Скажите, что вы в него верите, эти слова многие дети мечтают услышать, а слышат нотации и ругань.
7. Приучите ребенка ориентироваться в часах. Особенно если он медлителен и склонен к опозданиям, разбудите его заранее и проводите к месту сдачи, чтобы он не опоздал.
8. Бдительно следите за «отличниками». Они порой взваливают на себя непосильный груз информации и перенапряжение негативно влияет на результаты тестирования. В последние дни перед экзаменами старайтесь отвлечь их от учебы, вместе прогуляйтесь в парке, сходите в кафе, просто отвлеките своего «умняшку».
9. Питание – очень важный ингредиент успеха. Творог, рыба, орехи, шоколад стимулируют работу мозга. Побалуйте вашего ребенка вкусными кулинарностями накануне тестирования. Сделайте его любимое блюдо на завтрак перед экзаменом – это поднимет настроение в такой волнительный день.
10. Не критикуйте ребенка после централизованного тестирования. Поддержите его словами, обнимите и скажите, что он – молодец, и он справился, а ошибаются все, ничего страшного тут нет.
Вспоминая свои вступительные экзамены и централизованное тестирование, хотела бы сказать огромное спасибо моим родителям. Они морально были со мной, и я чувствовала их поддержку и понимание. Вы хотите, чтобы ваши дети думали так же, как я? Придерживайтесь рекомендаций психолога и у вас и ваших малышей все получится!
С уважением, Ваша Марина Ивановна
|
| Категория: Тестирование
|
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
